LO QUE NO EXPRESO, NO
ACEPTO Y NO HAGO CONCIENTE, MI CUERPO LO HACE ENFERMEDAD
Doctorante Norma Leticia González Aragón de Alba
Últimamente se encuentran en el
mercado muchos libros que nos hablan del significado emocional que tiene cada
enfermedad según la parte de nuestro cuerpo donde se manifieste. Entre ellos
encontramos títulos cómo: “tú puedes sanar tu vida”, “los mensajes ocultos de
tu cuerpo”, “Tu cuerpo grita lo que la boca calla”, “Escucha a tu cuerpo”.
La idea es encontrar en muchos
casos la relación de nuestro sentir, nuestra emoción, nuestro pensamiento y
nuestro estilo de vida con lo que sucede con nuestro cuerpo.
Por ejemplo: En un proceso
infeccioso generalmente se da una inflamación debido a que agentes enemigos
(virus, bacterias, toxinas), atacan al cuerpo entonces el cuerpo le da batalla
y se presenta dolor, inflamación o enrojecimiento entre otros. Si el cuerpo
gana la batalla ya sea con antibióticos, antivirales o de manera natural se
restablece la salud. De manera emocional vivimos conflictos por nuestra forma
de pensar polar: bueno-malo, decido. No decido, actuó-me paralizo, etc. Cuando
la persona no asume conciencia de éstos conflictos y les busca una solución a
éstas situaciones los conflictos pasan a un plano físico, es decir se
materializa. Se inflama hasta que estalla.
Es decir nosotros no buscamos
enfermarnos, pero nuestros pensamientos y nuestros conflictos no resueltos y
callados los materializa el cuerpo.
¿Qué hacer? Buscar ser más
auténticos con nosotros, ser más conscientes de: ¿qué conflictos tenemos?,
¿cuáles no queremos ver?, ¿cuáles rehuimos?, ¿cuáles revivimos constantemente
sin solución?, ¿Qué no queremos soltar?
Hay que ir más allá de lo físico,
por ejemplo: el estreñimiento tiene que ver con retener y no soltar. Las
creencias nos limitan y entonces viene el miedo a liberarnos. En éste caso las
preguntas serían: ¿qué necesito soltar? ¿Qué idea necesito reemplazar? ¿Qué
viejo dolor, recuerdo, emoción o
situación del pasado sigue ahí sin lograr eliminarla? ¿Qué ya no me nutre pero
no quiero soltar? Algunas veces comenzando a actuar desde fuera ayuda como
sería deshacernos de cosas inútiles, materiales que nos impiden tener un lugar
más limpio, más libre de circulación.
Y a ti ¿Qué te dice tu cuerpo?
¿Lo escuchas?.....
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